Hayden Panettiere de Selülitli Çıktı

Alttaki resimde birşey dikkatinizi çekti mi? Biaz sağ alt köşeye doğru bakın... Pek de genç henüz, 19 yaşında ama kısmet işte. 

Selülit yaş ayrımı yapmıyor.. Hayden Panettiere de selülitli ünlüler kervanına katıldı bu gencecik yaşında... 30 yaşına geldiğini düşünmekte zorluk çekiyorum, paparazzilere çok iş çıkacak buradan :)

SELÜLİTTEN NASIL KORUNULUR?

· Kilonuzu koruyun. Günde 1500 kalori alın.

· Çok hareket edin, örneğin jogging yapın, bisiklete binin, yüzün, jimnastik yapın.

· Ayrıca vitamin ve mineral alın. A ve E vitaminleri deriyi düzgünleştirir, magnezyum metabolizmayı harekete geçirir, fosfor ve silisyum dokuları kuvvetlendirir.

· Vücudun fazla suyunu atması için beyaz ve kırmızı turp, maydanoz, kereviz, çilek ve pilav yiyin.

· Tuz, şeker, alkol, sigara, koyu çay, kahve, çikolata, kızartma ve undan uzak durun.

· Derinin kanla beslenmesini teşvik edin. Örneğin masaj eldiveni ile kendi kendinize yapacağınız masajla, bir sıcak, bir soğuk duşu sorunlu yerlere tutun.